1、饮食方面🥃🉐🍿🦎：建议适量多食优质蛋白（鱼，肉，奶，蛋，豆类，坚果）；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状），复合碳水化物（来源于蔬菜，水果）都是健康的食谱，有助于一定程度上缓解症状。尽量避免食用精碳水，加工糖，可能会让症状加重的食物。保证孩子充足的睡眠，给孩子安排体育运动，运动可以帮助孩子结交朋友，形成正面的社交；让孩子发展出特长和爱好，提高自我评价；还可以锻炼身体，强健体魄。【聚合体育】:皇家盐湖城攻击手L.施华近期形态大勇。週日上午，美职联持续停止，其中皇家盐湖城将作客应战温哥华白帽。两队最近形态都较为理想，今仗无妨捧和为妙。温哥华白帽

【聚合体育】:大阪飞脚前锋长泽骏等待今仗再度射杀神户成功船。日联盃半準决赛首回合于週三黄昏激战数场，其中神户成功船将坐镇主场迎接大阪飞脚的应战。神户成功船此前在联赛欧洲国家联赛给巴萨造成了损失，从目前的情况来看，在9月国际比赛日的第一天，就有4位巴萨球员出现了伤情。在荷兰2比0客场战胜波兰的比赛中，德容在第46分钟被换下，

完毕了国度队竞赛后，广州富力中心外援扎哈维坐上了前往中国的飞机。据以色列媒体披露，扎哈维的经纪人罗南曾经先一步抵达中国，并且与富力高层正式展开了续约会谈。为挽留扎（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫3月18日，NBA惯例赛持续停止，金州懦夫做客菲尼克斯迎战太阳，懦夫队中，库里、汤普森、杜兰特三大巨头均因伤休战，太阳队中布克也因伤出

虎扑体育12月19日讯 据《马卡报》报道，在巴塞罗那4-1打败西班牙人的竞赛中， 西班牙人中场大将大卫-洛佩斯获得了一粒进球，不过这远远不能改动竞赛的后果。 谈抵触🥩🍒👨💀： 布斯克茨的