但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。最新体育报道，北京时间；2019年1月27日 16:29:45讯，聚合体育消息，明晚，中超第20轮将迎来一场焦点大战，山东鲁能主场迎战广州恒大。在赛前的新闻发布会上，恒大主帅卡纳瓦罗说球

魏聪不老，但很老练。如果你看过他踢球，绝猜不到他才接触足球。运动天赋，球商在线，一通百通，就是对他最好的诠释。从第三个方面的利好来讲，赢了就能出线晋级的这种整体格局，对中国女排也比较有利。可能在其他的项目当中，特别是足球项目当中，球队整个团队的底蕴和心理层面的建设经常不达标，导致经常出现只要打平就出线，最后还是出不了线，以输球遗憾出局而告终的局面。但是中国女排是一支有底蕴，有竞争力的团队，哪怕现在暂时出现整体实力下伏的倾向，不过真正较劲的比赛，女排帮助还是这支球队的传家宝。我们也相信在与意大利女排一役当中，轮换球员得以到场上找比赛感觉，主力阵容也得到了短时间的休整，会让整个团队在与比利时女提排的生死战当中，迸发更强大的能量，取得最关键的一场比赛胜利。也能实现晋级八强的基本目标。

2004年东部决赛堪称死亡沼泽，活塞和步行者两支死命防球的球队动辄打出那种还不到150分的比赛，把观众折磨的是死去活来。不过你可别以为只有观众看着难受，在场上打　　作者🚝💁💯🆚：冯璐  鲁天舒　　塔季扬娜·维克托罗夫娜·舍夫佐娃下个月即将年满55周岁。

实际上足球比赛中有个不成文的规定，一个球员第一次假摔时，裁判并不会直接以假摔犯规的名义向球员出示黄牌，而是会双臂朝下交叉挥动，示意没有点球。这不仅是对假摔球员的警告，也是为了彰显自己对假摔判罚的尺度。而如果是特别明显的假摔或者第二次假摔，那么裁判就会向他出牌。