那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多据法国《队报》报道，法甲劲旅马赛希望引进阿森纳球星德比希。 32岁的德比希与阿森纳的合同将在2019年到期。《队报》以为，他在阿森纳的将来并不阴暗。而马赛在近期引进了左后卫

北京时间9月24日上午，阿根廷在一场友谊赛中3比0大胜洪都拉斯，梅西梅开二度。值得一提的是，本场比赛梅西曾被对手暴力撞倒，双方球员为此还发生冲突。第38分钟，洪布斯克茨和巴塞罗那未能达成协议。这位中场球员将于2023年6月30日与他效力了很多年的俱乐部告别，届时他的合同将到期。《每日体育报》称，布斯克茨不久前决定，他在

最新体育报道，北京时间２０１９年１月２３日１６🎥🐡🆙🈶🤞：３１📷🐖🐐🌈：０１ 金志扬不可能，当时天津挺伤老头心的，临走一句🚠🕧🆔：小农意识👧♍️🐦🌈！结果水军一通喷，现在觉得人家老头说的一点都没错。皇马官方宣布将在外地工夫周一下午1点为莫拉塔举行球迷见面会，他随后会正式宣布本人正式回归皇家马德里。 虽然莫拉塔不断随队参与了季前赛的竞赛，但俱乐部迟迟未为其举行球

（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫3月22日，2017-18赛季CBA季后赛1/4决赛开打，北京男篮坐镇主场迎战辽宁男篮。最终，经过四节竞赛的剧烈抢夺，辽宁男篮客场以75比72险