德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一，从贝肯鲍尔、盖德穆勒，到德国“三驾马车”，再到卡恩、巴拉克，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长。2014年，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献。“当俱乐部对我发出邀请时，我完全从足球层面考虑这份工作。我想的是自己是否想要执教纽卡斯尔俱乐部，而我的答案是肯定的，而理由我之前已经说过了。所以，我完全是从足球层面来看待这件事的。”

4.积极锻炼身体。积极参加体育锻炼，多晒晒太阳，可以促进身体血液循环，提高身体的免疫力，从而预防流行性腮腺炎的发生。虎扑体育12月16日讯 据西班牙《马卡报》报道，皇马中卫组合塞尔吉奥-拉莫斯和佩佩再次出席昔日的球队合练，据悉由于肌肉疼痛加剧，皇马不想让他们两人冒险。 拉莫斯和佩佩都在球

最新体育报道，北京时间２０１８年１１月１２日１６🌄🆗❗️🍄：５０🚑🔱🐋⚱️：３４， 这场比赛，虽然北京赢了，但你说北京比稠州有多强，未必。头两节北京落后了将近20分，后来赶超并在加时赛赢兰大本来也不在志愿行列，大学教练去她们的高中球队招生，结果没人报名，高中带队教练觉得不好意思，于是问她要不要报名一下凑个人数。

当年匈牙利球星普斯卡什加盟皇马时，曾有媒体和他开玩笑🆖🕔👉：你肚子这么大，什么时候减肥？对方回怼🚓🗄🦀👦：我没时间减肥，因为我所有时间都要用来训练和进球。