这本书主要是介绍了固定型思维模式和成长型思维模式这两种思维模式，分析它们是如何影响人们的想法的，和在体育、商业、教育、人际关系等方面如何影响人们的行为，以及改变思维模式的方法（接受、观察、命名、教育）。不管是什么方法，到了一定程度，都会遇到一个瓶颈，就是瘦不下来。这是因为，从事一项体育锻炼六到八周之后，身体就会逐渐适应这种强度的锻炼，以前的锻炼负荷对身体的刺激作用也会减弱。因此，锻炼的强度和时间不能一成不变，要随着体育工作能力的增强，及时调整体育负荷。返回搜狐，查看更多

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据央视新闻报道，当地时间2月7日，欧足联主席切费林已向欧足联的55个成员协会提出，由于英国将与爱尔兰共同申办2028年欧洲杯足球赛，西班牙与葡萄牙的联合代表团将成为欧足联成员中申办2030年世界杯的唯一代表团。（搜狐体育独家稿件 未经受权严禁转载）北京工夫2018年5月5日，爵士92-113主场惨败火箭，让火箭重新夺走主场优势。火箭本场不再包夹米切尔，而是用有限换防的战略逼迫他堕入单挑。

北京工夫明天早晨22点，2016-17赛季英超联赛第一轮一场赛事，升班马球队米德尔斯堡主场迎战斯托克城。 伤停报告🍠🗝⏲🍤： 伤愈离队后，斯托克城球员沙奇里、阿诺托维奇以及将会出战竞赛