1坚持锻炼身体。要有一个体育爱好，当然前提是适合自己的体育活动。比如跑步，广场舞，慢跑，跳绳，健身操，篮球等，活动很多，原则是量力而行，循序渐进。不可操之过急，反而对身体是一种伤害。曼联主帅穆里尼奥强调伊布在完全伤愈重回老特拉福德球场当前，他还需求努力博得竞争才干重回首发阵容。 本周四，还在从上赛季严重膝伤恢复的伊布跟曼联签下了一份为期一年的合

十年虽短，却是极不平凡，成绩斐然的时光，十年很长，始终昂扬着奋发进取的精神，这份由体彩人交到党和人民面前的答卷，镌刻着这个时代实现中华民族伟大复兴的梦想，满载着体育人拼搏向上的精神和力量。(北京体彩)葡萄牙队足球巨星C罗再度于欧洲杯决赛流下男儿泪，不过与12年前败给希腊队的悔恨不同，昨天仅出赛25分钟就由于腿伤登场的C罗，这次是冲动地捧着欧洲杯冠军奖杯。 这是一个悲喜交

2014年7月14日北京时间凌晨3点，在巴西里约热内卢的马拉卡纳体育场内正在进行一场让全世界为之注目的足球赛，对阵双方分别是德国和阿根廷，比赛的获胜者将会再一次捧起大力神杯，独享足球世界的最高荣誉。时至今日，这场比赛已经过了8年，比赛结果早已是人尽皆知，德国队补时绝杀阿根廷，以一粒充满戏剧性的进球终结了这场比赛，也终结了阿根廷和梅西的冠军梦。北京工夫4月9日，CBA半决赛广厦对阵山东的第六战今晚停止，上午山东队停止热身训练，丁彦雨航随队离开杭州，不过他今晚能否出战还未确定。 在第五场竞赛的第四节，小丁曾由于腿

在接下来的两周里，冠军联赛 1/8决赛的第二轮将如火如荼地开始。利物浦和国际米兰将展开一场焦点赛。比赛将于北京时间3月9日凌晨4点开始，距离现在不到48小时。第一回合主场2-0的