疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。在球队这一年来很开心，感受到了足球的魅力，也感受到了团队精神，收获了真挚的友谊和无穷的乐趣，作为队长，接下来我会带着球队刻苦训练，认真对待每一场比赛。

但是中国足协为了顾及联赛，不得不作出违背足球规律的决定，让中国男足放弃国家队比赛日所有的比赛，中国男足也失去了在热身赛取得积分提升排名的机会。FIFA排名将直接影响到中国男足2023年亚洲杯分档。2026世界杯，亚洲区名额提升到了8.5个，然而最新一期中国男足排名中，国足世界排名下降一位至第79，亚洲排名仍居第11🍓🛣🈚️🉑！新华社布达佩斯10月9日电（记者陈浩）第37届布达佩斯马拉松赛在布达佩斯举行，共有来自89个国家和地区的1.8万名选手参加。比赛历时两天，8日举行的是较短距离的比赛，9日则为全程

以前，快递员经常把快递直接放楼下超市的代收点，然后发短信通知我，让我自己去取。当时我选择退役，也是俱乐部给了我一种功勋级球员的认可，我觉得这是最大的鼓舞。转型为教练其实就是转换了一个赛道。在退役以后，不仅担任教练员，还参加了很多俱乐部管理工作，俱乐部未来的梯队建设，自己也在积极参与。为成都足球培养更多后备力量，是未来的工作重心。

今年6月份，五华县水寨镇华兴北路智慧停车场项目正式动工。该项目将建设506个停车位，同时在停车场上方建设1个标准足球场、400米标准跑道等，项目的建设旨在完善五华县城及周边区域停车需要，并满足人民群众多层次的体育活动需要。“如今生活条件好了，很多家庭都买了车，建设智慧停车场，解决停车难问题，还能踢踢球，跑跑步，非常好。”家住琴江新城的魏先生表示，随着五华县城的不断发展，当地配套设施也逐步完善，生活在这座城市感觉很幸福。