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寒露过后昼短夜长，早睡早起可以适应季节的变化。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的肺活量，增强肺脏器官的功能，还有利于增强孩子的免疫功能。在这个运动锻炼的好时机，家长应该带着孩子多做散步、长跑、爬山等有氧运动，养成良好的运动习惯。●日本足协为主帅森保一率领的日本队制定的目标不小🌡🎡🌟❌：一从死亡小组中杀出，成为16强；二从16强淘汰赛中求胜晋级为世界杯八强，以此创造出日本足球的历史。从日本队近来热身赛的表现看，进入八强的愿望只可以算为一个花絮。这山望着那山高，难免的。好在届届世界杯上是挤进了群山之中，可以向球迷交待了。

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据《回声报》报道，利物浦中卫萨科正在梅尔伍德基地积极训练，他希望能尽快回到球队中。 萨科本来跟随利物浦在美国参与集训，但由于违背队规，这名法国球星被红军主帅克洛普提