勒布朗最近缺席了湖人的比赛，但是他的复出非常接近。据报道，他可能会在周六客场对阵凯尔特人的比赛中复出。 据ESPN记者华纳罗斯基称，勒布朗的恢复非常顺利，湖人队也非常乐观【聚合体育】:前锋祖安美上仗友谊赛为皇家苏斯达率先破门。西甲首轮在週日清晨持续有三场连场好戏，其中较早的一场由切尔达主场迎战皇家苏斯达。两队今季人员变化不大，而且单

最新体育报道，北京时间２０１９年１月１５日１６🛸🚖🤤🕛😐：３０🏡🏪🚦🌐🌕♈️：３５，NBA常规赛继续进行，洛杉矶快船坐镇主场迎战鹈鹕，两队在第三节先后打出进攻高潮一路胶着，戴维斯在末节爆发率【聚合体育】:奈斯前锋巴洛迪利上仗梅开二度。週日早晨，奈斯与圣伊天将在前者主场停止法甲新一轮的比赛。后者今季表现略胜一筹，而且近期作客也是连战连败，奈斯本轮主场称雄

最新体育报道北京时间２０１９年３月７日１４🎸🚆😈🍭：２７🍌🏚🆘🙂：５１，这场比赛，布鲁克林篮网主场大胜克利夫兰骑士，取得两连胜。不可思议， 乐福这种CBA，效率怎么也搞起来了？真是让人虎扑体育12月16日讯 据《马卡报》报道，塞维利亚主帅桑保利昔日列席了球队本轮联赛的赛前旧事发布会。 冬窗引援 我们正在和总监停止交流，我们都置信着球队总监的才能。 不会停

但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。