疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。据央视新闻报道，当地时间2月7日，欧足联主席切费林已向欧足联的55个成员协会提出，由于英国将与爱尔兰共同申办2028年欧洲杯足球赛，西班牙与葡萄牙的联合代表团将成为欧足联成员中申办2030年世界杯的唯一代表团。

最新体育报道，北京时间２０１９年１月１６日１６📀📏🏫🍀🐁🦄：０９🦐🌶♉️😩：１７， 这场球能赢，多亏公牛手感太差那打铁打的🈁🥭！最后一节还多亏莺歌没有过多突破篮下，几个后仰中投都进了，莺歌就名帅金志扬审视中国足球职业化进程 最新体育报道，北京时间２０１８年１１月２４日１４🏠🍶📴🤣🤳：１５🍗🌺👌：１２ 我就搞不懂了，中国足协为什么总是在无关紧要的事情（中性名称）上动心思

【聚合体育】:北京工夫4月8日02:45(西班牙外地工夫7日20:45)，2017/18赛季西甲第31轮一场焦点战在诺坎普球场展开抢夺，巴塞罗那主场3比1力克莱加内斯，梅西帽子戏法。巴萨追平皇家社会贝巴接受采访 最新体育报道，北京时间２０１９年１月１９日１５🍹♎️🌺：３５👄🧔🦖✝️：０８ 表面人情吗，哈维，小白还不是一样出走让位了，只有普约尔在巴萨退役。不明白你们为什么认为巴萨

【聚合体育】:防卫者前锋A.里奥斯(左)盼次回合协助球队获得入球。週五早上，南美球会盃第一圈次回合持续有好戏演出，巴西球队圣保罗将主场迎战阿根廷球队防卫者。儘管圣保罗近