刚刚过去的国庆、重阳“双节”期间，广大群众参加健身的身影无处不在。丰富多彩的全民健身赛事，科学健身指导等惠民、便民措施，极大丰富了人民群众“双节”期间的精神文化生活。在全民健身上升为国家战略的大背景下，“体育过节”成为节庆新民俗、社会新风尚。NBA常规赛，时隔一天后，快船再度击败雷霆。快船首节即取得17分领先，雷霆穷追不舍，曾一度将分 差追至5分，但莱昂纳德及时站出来稳定局面。最终，快船以108-100击败雷霆，取得7连

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10月31日凌晨，曼联客场挑战热刺。c罗首发出场，上半场就打进精彩的小角度抽射进球，帮助球队首开纪录，是曼联最终3-0取胜的最大功臣。36岁的他依然不可阻挡，始终值得信赖。 上一1、饮食方面🏖🌐🐆🙉：建议适量多食优质蛋白（鱼，肉，奶，蛋，豆类，坚果）；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状），复合碳水化物（来源于蔬菜，水果）都是健康的食谱，有助于一定程度上缓解症状。尽量避免食用精碳水，加工糖，可能会让症状加重的食物。保证孩子充足的睡眠，给孩子安排体育运动，运动可以帮助孩子结交朋友，形成正面的社交；让孩子发展出特长和爱好，提高自我评价；还可以锻炼身体，强健体魄。

本届世界杯，诺伊尔可能会想卷土重来。毫无疑问，他是足球历史上，最好的门将之一，他将希望，再次向世界证明这一点。