罗德里戈蒂韦

回复 奎列尔 :每日步行达到一万步🧩🌞🔅，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🌭🐒🌟😧！“日行万步”是由卫生部门提出的🚅🐓🍃，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🚖🥩🍁🆘🐲、耐力🍘🛸🗡、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🥑🕐⛺⚾️🙂。卫生部门倡导日行6000到10000步🧔🕸🍠，目的是让大家做到吃🚞🍿🈂🕛🕎、动两平衡🏥🤞👩，避免因生活条件改善引起的营养过剩🚊🎸♈️😪、超重肥胖等亚健康症状🅿🚥🙊，毋庸置疑🍙🎹😋，动起来肯定比成天坐着不动好🏙🧑💀🤚。不过🏭🏞😗🍋，千万别以为每天走一万步就等同于健身🏖🛥🍔❎，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🎤🕘🐜🤤。手机一万步≠运动一万步?🚓🚦🕐🌶！🚞🥐🌑😜！🌐❗️🚷🍗！

格兰格尔

回复 比利亚雷亚尔 :现在梅西有7个金球奖6个世界足球先生🕍🥂🥔☯️，C罗是5个金球奖5个世界足球先生💷🐵🚳，分别少了2个金球奖和1个世界足球先生🏟🔱。参考C罗现阶段断崖式下滑的状态💺💔🕚，以及明年基本会被五大联赛淘汰的背景看🍙，他这辈子是不可能追上梅西的🧀⏲🐂。至于进球🥓🌩，C罗多踢2年100多场比赛🕢🌑🍙🙄🥍，却只领先36个进球⛵️🌿😵🔰🔰，显然被梅西超过只是时间问题🍿🌽📏⛎🥓。C罗进球破纪录🍱🦂🤙，然而当天没比赛的梅西却被歌颂🎮🕥☸️，可见梅西厉害到什么程度🦑♉️🤘。返回搜狐⌚️🏡🏫👆，查看更多

范米尔洛

回复 卡拉泰乌德 :在明天清晨刚刚完毕的欧冠小组赛中⛲🏰🙏🕟，巴萨遭遇到了新奇红牌📷😝❎🎍，皮克门前补射空门进球⛰🎆🍲👨，却被主裁断定手触球🍓👍，出示第二张黄牌将其罚下🍢⚓️🍢😖，皮克吃到欧冠生涯首张红牌🌃🐍。更蹊跷的是🚚🚑🕜，两